밤 11시 이전에 자는게 이득인 이유
피부, 건강에 개이득
인간의 DNA에는 햇빛이 뜨고 지는 주기로
서카디안 리듬이 존재하기 때문에
이에 맞춰
해가 지면 자고 해가 뜨면 일어나는
생활을 할때 유의미하게 건강해지는게 팩트긴 함
댓글
유머
![[유머] 대마 피는 룸메에게 쿠쿠밥솥으로 맞대응 함.jpg](/upload/0cf7f358ea13493f921b5bcb58700cfa.webp?thumbnail)
[유머] 대마 피는 룸메에게 쿠쿠밥솥으로 맞대응 함.jpg
관리쟈
2025.03.05
옆구리가 가려웠던 새끼 돼지.gif
관리쟈
2025.03.05
생각보다 안어울리는 아이유 박보검 ㄷ JPG
관리쟈
2025.03.05
인스타에서 하룻만에 200만 찍은 영상.mp4
관리쟈
2025.03.05
여성 특유의 능력
관리쟈
2025.03.05
![[속보] 트럼프 “한국, 알래스카 LNG프로젝트에 수조 달러 투자할 것”](/upload/4b684d032d674f56b9a0997f1344dfb3.jpg?thumbnail)
[속보] 트럼프 “한국, 알래스카 LNG프로젝트에 수조 달러 투자할 것”
관리쟈
2025.03.05
트럼프면 다시 알레스카 도 러시아애 반환할거 같지 안아 ?
관리쟈
2025.03.05
결혼 전 여자친구 집안을 알고 기뻤다는 배우 강기영
관리쟈
2025.03.05
트럼프, \"한국 등에 부당한 대우 받고 있어...이게 미국의 실상\"
관리쟈
2025.03.05
세월의 흔적을 고스란히 간직하고 있는 것들
관리쟈
2025.03.05
황영조 사이다 발언에 찐 웃음 터지는 이봉주
관리쟈
2025.03.05
![[유머] 이상화 강남 부부가 아직까지 아이를 안가지고 있는 이유..JPG](/upload/3ebeefa1938a4f8caa8fa8c4f7ba0190.webp?thumbnail)
[유머] 이상화 강남 부부가 아직까지 아이를 안가지고 있는 이유..JPG
관리쟈
2025.03.05
커서 고장나기 전 순수한 모습
관리쟈
2025.03.05
의외로 수작업이라는 존 시나의 싸인
관리쟈
2025.03.05
생활비 월 천 & 뀨뀨리스 아내
관리쟈
2025.03.05