밤 11시 이전에 자는게 이득인 이유
피부, 건강에 개이득
인간의 DNA에는 햇빛이 뜨고 지는 주기로
서카디안 리듬이 존재하기 때문에
이에 맞춰
해가 지면 자고 해가 뜨면 일어나는
생활을 할때 유의미하게 건강해지는게 팩트긴 함
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유머
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관리쟈
2025.02.20
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2025.02.20
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2025.02.20
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2025.02.20
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2025.02.20
서로 민원 넣으면서 엘리전하고있는 어느 마을
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2025.02.20
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2025.02.20
오빤 참 바보다?
관리쟈
2025.02.20